الإثنين , نوفمبر 19 2018
أخبار عاجلة
الرئيسية / أرشيف الوسم : رجيم

أرشيف الوسم : رجيم

نظام رجيم صحي للحصول علي وزن مثالي و جسم معافي

رجيم صحي

نظام رجيم صحي و اهم ما فيه و اكثر ما يميزه انه من شأنه ان يصل بالجسم للوزن المثالي و الرشاقة المرجوة ، و لكن في نفس الوقت يحافظ علي سلامة الجسم ، و ان يتحلي الفرد بالنشاط اللازم لمزاولة مختلف انشطة الحياة سواء عمل وظيفي او انشطة  لممارسة التمارين …

أكمل القراءة »

رجيم صحي و فعال لانقاص الوزن و المحافظة علي جسم صحي سليم

رجيم صحي

رجيم صحي و يعتبر من افضل انواع الرجيم ، و ان كان هو الأفضل فعلا من بين الانواع المختلفة للأنظمة الغذائية ، حيث انه مختلف عن معظم انواع الأنظمة الغذائية و التي تهتم فقط ب تخفيض الوزن علي الميزان ، دون الاخذ في الاعتبار بقية العوامل الأخري . و لكن …

أكمل القراءة »

رجيم سريع ومغذي للحصول علي جسم رشيق

رجيم

ينصح الاطباء بالرجيم ويعتبرو السمنة المفرطة مرض , وخاصة اطباء العظام الذين يؤكدون من ان عضلات الجسم تتأكل مبكرا من الوزن الذائد .بالتالي يشعر المريض بألم شديد . وخاصة في الركبتين والعمود الفقري , لهذا نقول ان السمنة عدو يجب ان نتخلص منة . نحن نسجل لكم رجيم سريع ومغذي …

أكمل القراءة »

أهم نصائح انقاص الوزن و حياة صحيةل 2017

هوس النحافة

في الماضي في بلاد الشرق  كان صاحبات الوزن الزائد من السيدات  دليل علي الجمال  و الأنوثة ، و أصحاب  الوزن الزائد من الرجال دليل علي الغنا و العز ، و كان هذا الوزن الزائد مصدرا  للتفاخر بينهم ،  حيث كانت صفة الجمال  تطلق علي  البنت صاحبة الوزن الزائد ، و …

أكمل القراءة »

رجيم لإنقاص وزنك 10 كليو في الإسبوع

ظهرت في الفترة الأخيرة أشخاص كثيرون يعانوا من أمراض السمنة وزيادة الوزن وخاصة الأظفال والشباب فب بداية أعمارهم والنساء والرجال فوق ال 40 عام وهذة الظاهرة أدت إلي اللجوء للبحث عن طرق عديدة وفعالة لكي يقوموا بالتخلص من الوزن الزائد والحفاظ علي أجسامهم وقد تطورت الحالات التي تعاني من السمنة …

أكمل القراءة »

أفضل نظام رجيم صحي لفقد الوزن

رجيم صحي

عادة ما نمر كثيرا بتلك المرحلة التي نقول فيها لأنفسنا لن أحاول ثانيه فالسمنة أكثر الأمور إرهاقا و أكثر الأمراض صعوبة في التغلب عليها و نحن على أبواب عام جديد أو في بداياته و نضع خطط كثيرة لتغيير حالاتنا للأفضل وضعنا ضمن قائمة أولوياتنا هي فقدان الوزن لذا حرصت على …

أكمل القراءة »

رجيم سريع ونصائح هامه لسالي فؤاد لانقاص الوزن

رجيم صحي

نقدم لكم نظام غذائي لانقاص الوزن وخساره جزء كبير من الدهون ونصائح هامه من خبيره التغذيه سالي فؤاد حيث قالت في برنامج حلو وحادق عن نصائح مفيده في خساره الوزن التي اتباعتها لانقاص وزنها وحصولها علي جسم رشيق مثالي ،يعتبر انقاص الوزن امر هام جدا ويشغل تفكير كل الفتيات لانه …

أكمل القراءة »

رجيم صحي سريع لانقاص الوزن 7 كيلو اسبوعيا

هوس النحافة

نعرض لكم نظام غذائي مختلف تماما عن الانظمه الاخري المتبعه التي تتسبب في عوده الوزن مره اخري من جديد ، رجيم سريه خلال اسبوع يتم فقد جزء من الدهون الزائده في الجسم ، يعمل تلك النظام بشكل فعال في حرق الدهون الزائده مما نحصل علي وزن رشيق تدريجيا ، حيث …

أكمل القراءة »

رجيم سريع لانقاص الوزن وتفتيت الدهون في وقت قياسي

هوس النحافة

رجيم سريع مدته ثلاثه ايام الي خمس ايام فقط لخساره جزء كبير من الوزن لانه يعمل علي حرق الدهون المخزنه بالجسم فهو من الانظمه التي تعمل بشكل قوي علي تفتيت الدهون بالاضافه لتخليص الجسم من كافه السموم التي تعيق حركه ونشاط الانسان ، نظام الرجيم السريع نجح بشكل كبير مع …

أكمل القراءة »

نصائح سالي فؤاد لتخليص الجسم من الدهون و رجيم صحي للحصول علي جسم رشيق

هوس النحافة

بعض النصائح الهامه لدكتوره سالي فؤاد لكي نحصل علي جسم رشيق ،فلابد من اتباع نظام غذائي صحي لكي نخلص الجسم من اي دهون زائده وقد نتحدث عن اهم النصائح التي يمكن ان نتبعها حتي نحصل علي النتيجه المطلوبه ، تناول شرب الماء بكميه وفيره لان الماء تعمل علي تنشيط الاعضاء …

أكمل القراءة »